Сегодня учащиеся 7Г класса из отряда «ЗОЖ» провели мероприятие для наших пятиклассников «Правила здорового образа жизни».
Ребята говорили о самом ценном, что у нас есть, — о здоровье, познакомили с семью правилами:
Правило 1. Соблюдай режим дня.
Правило 2. Правильно питайся.
Правило 3. Больше двигайся.
Правило 4. Соблюдай личную гигиену.
Правило 5. Закаливание и свежий воздух.
Правило 6. Береги нервную систему: отдыхай и радуйся.
Правило 7. Избегай вредных привычек.
Сделали выводы, что здоровый образ жизни — это не про идеальные цифры и строгие запреты. Это про то, чтобы каждый день делать маленькие полезные шаги: вовремя ложиться спать, есть овощи, гулять, мыть руки, радоваться мелочам.
Здоровье — это как копилка: каждый хороший поступок добавляет туда «монетки». А вредные привычки их забирают. Пусть твоя копилка будет полной!
В конце мероприятия каждый пятиклассник получил буклет с семью заповедями ЗОЖ.
Говорим спасибо классному руководителю 7Г класса Третьяковой А. В. и учащимся Аманжановой Я., Ильясовой Я., Сатаевой Э., Назаровой А., Пирвердиеву Т. за подготовку и проведение мероприятия.
